Shamanic Yin Journey
Sommarklass. Välkommen till sommarens näst sista tillfälle. Vi andas, landar, går in i några Yin yoga-positioner som vi håller i ca 3 min för att avsluta med restoritive där vi landar ännu mer för att komma in in i ”rest and digest”. Jag går runt och ger Reiki och använder även trumman för att hjälpa […]